[김창옥 200만조회] 회사, 투잡, 다이어트 등 계속할 지 말지 구별하는 방법
그만두고 싶으세요? 아니면 계속하고 싶으세요? 누구나 일정기간 동안 계속해오던 일이 있습니다. 직장/직업, 업무, 공부, 취미, 헬스, 스포츠, 독서, 투잡 등이 여기에 속하겠죠. 수입, 성과, 취업, 인정, 외모, 다이어트 등의 목적이나 동기를 가지고 기분 좋게 또는 당차게 시작했을 겁니다. 하지만 문제는 이 일에 대한 태도 또는 인식이 부정적으로 변할 때입니다. '나랑은 안 맞는 것 같아' '성과가 나질 않아' '스트레스 너무 받는데' '재미가 없어' '해봤자 알아주지도 않잖아' '매번 똑같아, 질리네' 부정적이라고 해서 이것이 나쁘다는 것은 아니며, 오히려 정상적인 심리상태입니다. 사람은 본성상 같은 걸 반복적으로 하면 지루함을 느낍니다. 그리고 질리면 새로운 것, 더 자극적인 것을 찾게 됩니다. ..
2023. 11. 4.